お知らせ | emitte

この春からTaoYoga Emiko K class
再スタートいたします

クラスのテーマは

【恵流道】
（メグルタオ）
~Routes of Grace~
（恵みの流れる道）

タオヨガを通して自然界の恵みを
身体と心そして魂へと巡らせて
自然との繋がりを感じて生きていく

この想いをコンセプトにタオヨガをシェアしていきます♪
楽しく心地良く自由な空間で「恵流道」を開催します🌸

クラスの内容は主に2つ

● Twinkle hour✵ ~夜のダオ瞑想~
【オンライン-Zoom-】30分-￥1,000

寝る前に身体の巡りを良くし呼吸を深くすることで、より良い眠りにつけるように誘導します。習慣化しやすいように短時間に設定していますが、ご自分のペースで瞑想できる流れになっています。

● 黄金蓮の型 ✺
【リアル & オンライン】100分- ¥3,000

座敷の「黄金蓮の型」を誘導します。基本の型にして、しっかりと経絡を開通させ身体と天地を繋ぎます。とても健やかで心も身体も軽くなる型です。

開催日はえみこKのホームページ “emitte” やInstagram & facebookにて発信しています。
開催日リクエストも受け付けていますので、お気軽にメッセージください。